Essentrics

De dansvereniging Dizzy Dance in Jerusalem (Heuvelstraat) heeft voor 55-plussers het programma Essentrics opgezet met kracht- en stretchoefeningen. U krijgt hier oefeningen voor een betere houding en versterking van de spieren in voornamelijk nek, schouders en romp. En dat alles met een stimulerend muziekje op de achtergrond. De lessen zijn op maandag, woensdag en vrijdag van 9.00 tot 10.00 uur, alsmede op dinsdag vanaf 19.15 uur. Contactpersoon is Wilma Keijzers, tel. 06 8356 4789 of mail info@dizzydance.nl.